pre work

Mix Psycho+pomper Jeden z lepszych treningów jakie miałem. Zero zmęczenia, pare kg więcej do targania, więcej powtórzeń, pompka mega - pompa 9/10 - pobudzenie 8/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia mocne 8 Fajnie sprawdził się z połączeniem z Plutonium. Barki niemalże rozsadziło, a o nogach nie wspomnę. Fajny pre work

[...] ale na pewno trochę świeżości na bani, na mnie zawsze działa dobrze jakakolwiek zmiana, czy to w diecie, treningu czy w estrach:) Chłopaki tu walą antka/metke inj jako pre work więc może w tym kierunku pomysl:) Jesteśmy na podobnym etapie, ale Ty już posmakowales deki, a ja dopiero zaczynam od października więc na pewno będę się dzielił [...]

Tak, białko jest jedynym suplementem jaki stosuję, jestem w połowię swojej pierwszej puchy. Supli pre work out nie stosuję, bo szybko łapie pompę naturalnie, na dodatek mam dość wysokie ciśnienie, i nie mogę ich brać, jaki i mono, które brałem ale jak dla mnie nie wypał i nawet nie liczę tego do cyklu, bo po miesiącu nie była pozytywnych efektów.

[...] w treningu (np. na Boże Narodzenie) to powrót jest koszmarny -- po przysiadach nie mogłem chodzić z 4 dni. Poza tym często czuję się "zmięty" przed treningiem. Mam jeszcze pre-work Golda (dostałem w promo z Whey) ale na razie nie biorę. Myślałem, że BCAA zadziała pod zmęczenie i pod redukcję. P.S. Czy pod 43 lata trening powinien mieć jakieś [...]

Zagraniczne firmy powoli wychodzą z 1,3d i co raz więcej nowości (mówię o kategoriach produktów które do tej pory miały ten składnik wrzucany na potęgę: spalacze tłuszczu + pre-work'i) nie ma tego składnika (nazwy firm pominę z oczywistego powodu).

Witam, prosze rowniez do zapisania mnie na test suplementow. Mialem juz doswiadczenie w przeprowadzaniu tego typu relacji, wraz z filami na portalu youtube. Tak jak przedmowce ciekawi mnie dawka cytruliny. W chwili obecnej jestem okolo 4m off od pre work. Wybierajac mnie, zobowiazuje sie przeprowadzic relacje na tip top. Pozdrawiam.

Cyber rozne ma opinie bardziej negatywne.Ale jego pre-work ChainReaction to mega kosa.Obecnie na rynku nic mu nie dorownuje;)Mega cpalnia.I czasami na promocji idzie kupic 450g ponizej stowki.A porcja chyba do 10g to wydajny jest.

najlepsza efka jest jako pre work+pomperek

[...] co się będzie działo. Nie spodziewam się jednak rewelacji. Może ta wersja 222g jest lipna. Wcześniej była 175g i może tamta klepała dobrze. Ostatnio przejechałem się tez na "pre work" Juggernaut HP. też miał być mega kozak i średniak co najwyżej się okazał. Dziwne, bo najlepiej wspominam zawsze SAW z TREC'a. Co do nowego LOADER II od UNS'a to [...]

[...] dieta jest 100% dopieta sprawdza sie! nie widze mojej suplementacji bez tego produktu i kazdy smak jest pyszny! :) 3.Hi-Tec Nutrition - Workout Power Booster tutaj pre-work :) mialem dwie puszki produktu, jedna dostalem druga kupilem, produkt kompleksowy, zawiera tak naprawde wszystko co nam potrzeba a nawet i wiecej :-D solidna porcja [...]

No to tutaj jest git :) Ja bym atakowal NPP+TEST +ew jakis oral/inj pre work ;D

Jak szukacie mocny pre work na dmaa to polecam Rocky Ko ew rocky 1,3 lub Centurion rage nie ma opcji żeby któryś z tych produktów was nie kopnął.

[...] jestem lekarzem - ale myślę... wiem, że sami zawsze mówimy, żę suplementy nie mogą zaszkodzić - ale co w przypadku gdy trening jest wieczorem, ktoś przed nim bierze suple pre-work pobudzające, wypompuje się na nim - a nocna regeneracja nie będzie idealna, bo niektórych nawet nitro moze mocniej pobudzic? nie mówię, że to akurat przypadek [...]

Tylko, że pre work Dedicated nie ma kreatyny a kolega chce chyba kompletnego staka przedtreningowego z odpowiednią porcją kreatyny (W SAWie jest jej tyle co kot napłakał), ja bym polecił BIG ZONE Plasma Pump http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Plasma_Pump-opis28941.html

[...] pali a pompa i tak zrobi swoje , kurde już ciuchy Lki są za małe tak rosnę więc polecam takie zestawy mimo wszystko , i polecam wam biotech super suple i super działają nox pre work mega pompa a ze spalaczy to super fat burner do tego białko iso whey i wszystko w temacie używam też witaminy i omega 3 , witaminę D3 itd przy dobrej diecie wszystko [...]

powiem ci ze bralem duzo w zyciu....supli pre work i numero 1 jac3d lub mesho z aps......kozak nad kozakami........cos jak nox z doriana wf mam teraz i powiem cudow nie ma ale nie jest zle no-xplode to jest to mysle ze lepsze niz wf no-shutgun smak ciulowy dzialanie dobre reszta to przepasc kup mesho lub maximize

No to ja Ci podam takie podstawy nie ujmując Ciężki trening z progresem ciężaru najlepiej gdzieś zapisuj sobie i monitoruj, co jakiś czas rób deload Dodatko z suplementów pod masę Kreatyna tutaj nie czaruj możesz mono możesz TCM Pre-work w gorsze dni by trochę poprawić jakość treningu Na problemy z apetytem apetizer albo b12 Kompleks witamin [...]

Wielka szkoda ze Agma zbanowana w PL :(( tutaj sypia jej prawie w kazdy pre work i pompa jest nie powtarzalna . Wazne aby nie bylo tez krety w srodku i malo cukru

no różnie bo chce stosować dwie małe paczki pre-work przez te 8tyg co będzie trwał cykl,powiedzmy że jedna będzie miała 2500mg a druga 4000mg

3-5g na porcję,ale to np. 4g przed Treningiem + 4g po Treningu ?? i czy wliczamy w te 4g Bete-alanine z pre-work ? czy mowa tylko o Beta-Alaninie z puszki ?